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常按神门穴位有什么作用?
神门穴位于手腕内侧(掌心一侧),小指延伸至手腕关节与手掌相连一侧的腕横纹中,屈肌 腱的桡侧凹陷处,此穴很容易找,用指关节按揉,有微痛感。神门穴是心经的原穴,是心气出入 的门户,是补益心气的要穴。经常刺激此穴,可以防治许多疾病,如心痛、心慌、心悸、双胁痛、自 汗、盗汗、咽喉肿痛、失眠、健忘等。抑郁症、焦虑症属于慢性疾病,坚持长期按揉神门穴,可以起到较好的辅助治疗作用。