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剖腹产坐月子40天能吃山药吗?能吃凉菜吗?山药和凉菜
病情分析:山药具有补脾、补肾、补肺等功效,月子里可以适当吃些。指导意见:月子里可以用些山药与老母鸡或者是其他骨头来煲汤喝,建议可不能多吃山药,做月子期间要多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。祝你健康!