孕晚期睡姿有什么注意的吗？

娠早期子宫增 大 不明显,体位对胎儿的影响不大,5个月后子宫日夜增大,一般侧卧位比仰卧位为好。说是可用棉被支撑腰部,两腿稍弯曲,或上面的腿伸向前方。如有下肢浮肿,应将腿部适当垫高。

早睡早起身体好,午睡时间要适量,饭后天天百步走,宝宝聪明又健康!

最好还是左侧睡,我也跟你一样大,也觉得左侧睡的累了,右侧睡的舒服多,但是,没办法,为了宝宝,还是辛苦点吧!

左侧较好啊。不会绕颈。不过原则上还是以自己舒服为宜。左侧睡压迫心脏,再加上宝宝比较高,晚上睡觉会不舒服

建议的最好左侧睡觉,有利于胎儿的成长,也不容易绕颈,但偶尔睡累了,右侧也应该是没有问题的,我也是左右轮换的,大部分时间左侧。都30周了,宝妈再辛苦些,很快时间就倒了,期待想怎么睡就怎么睡啊

最好是左侧位,开始不习惯,慢慢就会好的,我现在生完了也喜欢左侧位睡了。

稍微右侧睡觉是没关系的哦,仰面睡才不好呢,我以前怀孕了晚上睡觉醒来发现自己平躺着了,其实不要台在意,心情很重要

尽量左侧睡,比较好些。。。。

我也是这么认为,但还是要坚持左侧睡。对宝宝好,可以让宝宝更好的从胎盘获得血液供应。要是左侧不舒服,可以短时间右侧一下,我就是这么做的。

亲,.还是坚持左人则睡,虽然不太舒服,为了宝宝也要慢慢习惯

右侧睡会压迫宝宝的毛细血管,我也是听医生这样说的,最好是左侧睡,如果太累了,偶尔睡一下右侧也没关系,但是时间不要太久

后期右侧睡没有关系的,感觉不舒服,两腿之间垫个垫子会好点

最好是左侧,实在累的话就换右侧睡会。我一晚上能翻几百次,呵呵,没办法,为了孩子嘛。

没关系的,虽然一直都提倡左侧睡好,但是我记得我后来一直都喜欢右侧睡。 孕妇以自身舒适为宜

左侧睡吧,对胎位好,宝宝也能够吸收营养,如果左侧睡不舒服,那就左右交替睡吧,不要仰着睡。