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28周怎样通过饮食消除浮肿?

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28周怎样通过饮食消除浮肿?

怀孕25~28周怎样通过饮食消除浮肿?

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全部答案

    2017-01-11 05:00:11
  •     怀孕25~28周,适量饮水和低盐的饮食可以帮助
    孕妈妈消除浮肿。这一时期还是要保
    证孕妈妈每一顿都吃饱,但不要吃太咸
    的食物。每天保持摄入水分1500毫升左
    右,并在此基础上根据身体是否浮肿来
    相应调整。除了白开水以外,孕妈妈也
    可饮用大麦茶和果汁等来补充水分。
        尽管怀孕第17~24周也会出现全
    身浮肿、腹部隆起和呼吸困难的现象,
    但浮肿出现得最为明显和频繁的阶
    段还是在怀孕第7个月,即在第
    25~28周。

    拿***

    2017-01-11 05:00:11

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