颌骨关节紊乱怎么办？

需要热敷和消炎处理。一口服阿莫西林加甲硝唑，每天三次，每次各两粒，持续七至十天，观察是否减小或消失，有必要时去医院做b超检查。二是多吃蔬菜水果，多喝水，禁食辛辣刺激食物禁止吸烟喝酒，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力

需要接受治疗，而且平时自己要注意不要过大的张嘴，比如打哈欠的时候，不要吃过硬的东西，可以用热毛巾热敷关节。

1.下颌运动异常有开口型和开口度异常，开闭口出现关节绞锁症状2.疼痛开闭口及咀嚼时关节区及周围肌群疼痛。3.下颌运动时，关节有弹响音、摩擦音、破碎音。因此，你的症状就是颞下颌关节紊乱综合征的表现。在没有器质性损伤的情况下，可以避免大开口，避免咬硬物，局部热敷，保暖，一般会慢慢好转。如果有器质性损伤，可以就要手术治疗。

一般保守治疗的方法比如按摩、中药、热敷、药物熏蒸等，只是起辅导作用。微创疗法不手术、不开刀、无痛苦。有效地避免了对身体造成创伤，治疗效果好，无毒副作用，平时多注意保暖，还有饮食规律，适量运动，强健体魄。