头脑经常发晕怎么？

您这个大的年龄出显头晕，可能是脑供血不足导致的，而且你还贫血，我建议你先去做个头颅的磁共振，另外可以多吃点补血的中药和食物。

脑缺氧会导致，头晕、头痛 头发胀 ，更甚的时候耳鸣、眼花、有时伴有有恶心、呕吐症状，改善脑缺氧方法，经常脱离缺氧环境比如去室外做20分钟的体操，适当进行全身性的运动，一般都能得到缓解。如果在高原空气稀薄的地方则必须吸氧。治疗可选用营养脑细胞和活血化瘀等药物。 意见建议：

根据你的描述来看，这种情况要注意紧张情绪等原因造成的可能，以及其他相关疾病造成的可能，如颈椎病、脑动脉硬化等，必要时到正规医院的内科进行诊治，并且根据检查结果制定合理治疗措施。

问题分析： 引起头晕常见的病有高血压，低血压，贫血,鼻炎，颈椎病，脑供血不足，美尼尔氏综合征、休息不好等，
意见建议：建议到正规医院神经内科就诊做颈椎片、血常规、血糖、血压等检查，明确诊断再治疗。

一般引起老年头晕的症状主要见于，椎基底动脉供血不足、颈椎病、以及血压异常，目前老人的情况，可能是因为椎基底供血不足导致的，见于你给老人在输点活血化瘀，扩张血管的药物。或者找中医开点活血化瘀，平肝定眩的中药服用。以上仅供参车库。控制好血压。适当运动。

根据你的情况，21岁，考虑是熬夜、疲劳过度导致的，注意休息、改善睡眠、清淡饮食、应该可以慢慢恢复。可以到医院检查确诊一下。