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最近比较困是怎么了
意见建议:容易犯困可能是熬夜疲劳,身体处于亚健康状态导致,也可能与精神压力过大,情怀不畅等因素有关系。注意放松心情,避免精神压力过大,还需要注意睡眠充足些,不要熬夜的。还可以多用些枸杞,黄芪泡水喝有助于补气血改善身体乏累的症状
体内二氧化碳过多,建议饮食清淡,多运动,不要熬夜