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怎么回事指甲上没有营养圈？

指甲上没有营养圈，怎么回事

那*** | 2015-06-10 09:28:58

全部答案（共1个回答）

根据你的情况看首先的要考虑是有亚健康状态的，这样的情况如果是身体没有什么疾病的信号的话可以通过调理生活和饮食来缓解的。建议：养成良好的生活习惯，饮食不吃辛辣刺激的，多吃新鲜的蔬菜和水果，每天锻炼1&ndash;2小时是比较好的，同时注意多吃含有蛋白质的食物是有利于身体的健康的

都*** | 2015-06-10 09:28:58 50 4 评论

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