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身体不好、肺活量可小、怎么办?????。。。。。
肺活量小的人,总是心慌,气短,甚至呼吸不畅。用现代话来讲,就是亚健康。是被疾病攻击的人群,因为肺活量在一定意义上反映了呼吸机能的潜在能力,一般来讲,健康状况越好的人,肺健康活量就越大。 建议你晨练,游泳是做好的方法。 祝你健康。