海带鳖甲猪肉煲是怎么做的？

海带鳖甲猪肉煲原料：海带120克，鳖甲60克，猪肉200克，凤尾菇65 克，盐、味精、葱、姜各适量。
做法：将鳖甲洗净，尽量弄成小碎块备用；将猪肉洗干净，切成小块，放入沸水中焯一下，加料酒除去腥味；海带用清水泡开，洗净，再切成丝；把姜洗净切成片，葱洗净切成段，把凤尾菇洗干净；把海带、鳖甲、痩肉、凤尾菇、葱段、姜丝放入锅中共煮汤；先用大火煮沸15分钟，再改小火煮1.5小时，加入适量盐、味精调味，搅拌...

海带鳖甲猪肉煲原料：海带120克，鳖甲60克，猪肉200克，凤尾菇65 克，盐、味精、葱、姜各适量。
做法：将鳖甲洗净，尽量弄成小碎块备用；将猪肉洗干净，切成小块，放入沸水中焯一下，加料酒除去腥味；海带用清水泡开，洗净，再切成丝；把姜洗净切成片，葱洗净切成段，把凤尾菇洗干净；把海带、鳖甲、痩肉、凤尾菇、葱段、姜丝放入锅中共煮汤；先用大火煮沸15分钟，再改小火煮1.5小时，加入适量盐、味精调味，搅拌均匀，盛盘即可。
功用解析：适用于气滞痰凝，见情志抑郁、胸胁胀满疼痛、乳房胀痛或胁下肿块等人群。