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产后缩阴方法是什么呢？

 产后缩阴方法是什么呢？有什么方法可以帮助缩阴呢，我不想顺产后松弛了。

z*** | 2016-06-08 16:14:48

全部答案（共1个回答）

产后可以通过运动锻炼来达到缩阴的目的。方法:站立并双腿微分开,收缩两侧臀部肌肉,大腿部靠拢,膝部外转,然后自己感觉着做阴道往上提的运动。每天坚持15分钟,坚持一段时间,这是需要耐心和恒心的,这是产后如何缩阴最为方便而不用花钱的运动,这样可见到缩阴的效果。

陈*** | 2016-06-08 16:14:48 52 8 评论

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