老年人拉肚子怎么办？

需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。　　
可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。

可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等，拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。

要注意饮食卫生，不要暴饮暴食，或一次进食大量的脂肪。　　对慢性腹泻的病人要尽量找到病因，积极治疗原发病，不要盲目止泻。　
急性腹泻须卧床休息，禁食或进流质易消化食物，多饮水，口服糖盐水为宜，进液量以尿量增加、尿色变淡为准。