孕妇为什么要多吃蔬菜水果?
孕妇为什么要多吃蔬菜水果?
蔬菜水果绿叶蔬菜如冬寒菜、太古菜、小白菜、豌豆苗、乌鸡白菜、塔菜、菠菜、黄红色蔬菜如甜海椒、胡萝卜、红心红苕等都含有丰富的维生素、无机盐和纤维素。每天应摄取新鲜蔬菜250 750克,其中有色蔬菜应占一半以上。水果中带酸味者,既合孕妇口味又含有较多的维生素C,还含有果胶。每天供给新鲜水果150 200克。
答:维生素D比较特殊,食物中几乎没有此种维生素,一般情况下,都是通过口服维生素D胶囊来补充。 还有在日常生活中,多照照太阳,也可以补充维生素D,这就是很多老年...详情>>
答:反复人流、慢性盆腔炎、宫外孕输卵管发育异常,容易得宫外孕,所以要好好爱...详情>>
答:正常孕妇脐动脉S/D比值,从18周开始,随着年龄的增长而进行性下降,2...详情>>
答:可以。详情>>