行车中欣赏一段美妙的音乐，能活跃气氛，调节情绪，给单调枯燥的驾驶工作增添乐趣，这对保持一个良好的驾车心态是很有益的。但边驾驶边欣赏音乐的负面影响也是显而易见的：注意力不集中，很可能因为分心而发生交通事故。因此，行车中如何欣赏音乐也要有讲究。
(1)要把握好时机。在有些场合，如天气、道路都不错而你略感疲劳时，遇交通堵塞长时间等待时，长时间驾驶车辆途中作短暂休息时，等等。这时听上一段音乐，对继续保持一个良好的精神状态是十分有利的。而在有些场合却不适合听音乐，如驾驶车辆刚上路人尚在兴奋时，高速行车需集中精力耐，道路复杂、穿越城镇、人多车杂时，雨、雪、雾天视线不良时。
这时候听音乐反而会影响驾驶员的感官，产生急躁心理，不仅起不到稳定情绪的作用，而且此时也听不进去。需要提醒驾驶员的是：欣赏音乐每次以半小时为宜，不能一路行车一路歌。同时车速必须要慢下来，保持在时速30 km左右。等大脑调节到兴奋状态时，再关掉音乐，恢复正常行驶。
如此循环，很适合长途驾驶。 (2)要选择合适的乐曲。不同场合音乐给人的效果不一样。驾驶中音乐要以慢节奏的轻音乐为主，尤其以我国古典民乐为佳，如《春江花月夜》、《雨打芭蕉》、《二泉映月》、《禅院钟声》等，这些音乐轻、美、柔、慢，能在行驶中起到“一张一弛”的作用。
而一些快节奏的乐曲，如进行曲、迪士高、摇滚乐、爵土鼓曲等，这些“重音乐”会使驾驶员听觉负担加重，淡化应有的警惕性，驾驶行为会随音乐节奏越来越快，对行车安全不利，从而失去欣赏音乐的意义。而且，行车中听歌曲会导致驾驶员跟着吟唱而分心，会降低对道路情况的反应能力。
因此，欣赏音乐重在“听”，听歌曲不如听乐曲，乐曲以轻音乐、民乐为主。 (3)要注意控制音量。有人认为，音量要“盖”住发动机及行驶产生的噪声才适合，这是不对的。由于车内空间狭小，音量产生的次声波有损人的听觉健康，反而会成为一种噪声污染环境。
由于音量大，还容易转移听觉，危及行车安全。最合适的音量是与车辆因行驶而产生的有规则的噪音“并行”，大油门不致“淹没”，小油门不觉刺耳，且能分辨出车外出现的异常声音为标准，这样对调节情绪和行车安全都有利。 。
答：最好每日定时进行音乐养胎，让胎儿养成习惯，建立条件反射。一般建议每日早、晚各1次，或在上午、下午空闲时各1次，每次20分钟左右，最好按固定程序进行。 (1)选好...详情>>
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