个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
体检过后,甘油三酯偏高 2.22 甘油三酯高是有什么引起的? 如果不吃药,有什么方法使甘油三酯的指标正常
正常值,小于1.71 血液中的甘油三酯有二个来源, 一、外源性的,也就是吃的,进入体内的脂肪(动物的肥肉、植物油)在消化酶的作用下,变成甘油三脂。 二、内源性的。就是不吃脂肪,身体内在酶的作用下,可以把多余的淀粉转化成葡萄糖进而合成甘油三酯。 甘油三酯2.22不是很高,可以不吃药,只要适当的控制饮食,多做些有氧运动。经过一段时间,是可以恢复正常的。 运动时要注意的是强度不要过强,...
查看全部>>
正常值,小于1.71 血液中的甘油三酯有二个来源, 一、外源性的,也就是吃的,进入体内的脂肪(动物的肥肉、植物油)在消化酶的作用下,变成甘油三脂。 二、内源性的。就是不吃脂肪,身体内在酶的作用下,可以把多余的淀粉转化成葡萄糖进而合成甘油三酯。 甘油三酯2.22不是很高,可以不吃药,只要适当的控制饮食,多做些有氧运动。经过一段时间,是可以恢复正常的。 运动时要注意的是强度不要过强,过强的运动能促进甘油三酯的合成。跳绳、登山不是好的运动。每次运动要一小时以上,这是因为连续运动的前40分钟消耗的是糖原。以后才开始消耗脂肪(甘油三脂)