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不缺碘的人也能食用碘盐吗?
碘是人体必需的微量元素,人体 对碘的安全量为500微克,目前 的碘盐是按在盐中加入二万分之 一碘酸钾,这是国际按缺碘地区 和不缺碘地区都适用的加入量来 制定的,故碘盐中加入的碘非常 微量。机体不缺碘,每天食用碘 盐也不会影响身体健康。多余的 碘会通过尿或汗液排泄。但也有部分人群不适合食用碘 盐,如甲状腺功能亢进患者和甲 状腺炎症患者。还有生活在高碘 地区的居民,他们每天从高碘食 物和高碘饮用水中已...
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碘是人体必需的微量元素,人体 对碘的安全量为500微克,目前 的碘盐是按在盐中加入二万分之 一碘酸钾,这是国际按缺碘地区 和不缺碘地区都适用的加入量来 制定的,故碘盐中加入的碘非常 微量。机体不缺碘,每天食用碘 盐也不会影响身体健康。多余的 碘会通过尿或汗液排泄。但也有部分人群不适合食用碘 盐,如甲状腺功能亢进患者和甲 状腺炎症患者。还有生活在高碘 地区的居民,他们每天从高碘食 物和高碘饮用水中已经获得了较 高剂量的碘,有可能引起高碘性 甲状腺肿,因此这部分人不宜食 用碘盐。