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人在什么情况下,不宜运动?

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人在什么情况下,不宜运动?

人在什么情况下,不宜运动? 

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    2007-01-12 21:31:16
  • 刚吃饱饭咯!! 还有要看个人体质,不是所有的运动都适合的

    j***

    2007-01-12 21:31:16

  • 2007-01-12 16:41:45
  •     饥饿时不宜做剧烈运动.因为这时体内能量已不够使用,需要补充,如勉强运动有损于肌体.
      饭后也不宜做剧烈运动.因为这时胃肠道充血,正进行消化过程,如此时运动,势必使血液重新分布,影响胃肠的工作,不利于消化吸收,甚至损伤胃肠.
      睡前不宜做剧烈运动.不宜过度兴奋,否则影响睡眠.  
    

    U***

    2007-01-12 16:41:45

  • 2007-01-12 16:20:25
  • 饭后,身体刚刚痊愈等

    l***

    2007-01-12 16:20:25

  • 2007-01-12 16:19:58
  • 人在什么情况下,不宜运动?
    饭后。

    午***

    2007-01-12 16:19:58

  • 2007-01-12 16:19:55
  • 饭后
    

    上***

    2007-01-12 16:19:55

  • 2007-01-12 16:19:46
  • 人在什么情况下,不宜运动:饭后不宜运动.

    1***

    2007-01-12 16:19:46

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