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月经期胸闷应该如何处理呢?
首先我们的胸闷的话可能是我们的呼吸不顺导致的,所以建议在这个时期的话一定要到一个适宜的环境下生活,最好是要保证空气清新流通的情况,这样的话我们的呼吸可以顺畅,缓解胸闷。还有就是要保证心情的愉快,因为心情不好的话很容易导致我们脾气暴躁的现象,从而导致血液循环加快,诱发胸闷的现象。适当的做做瑜伽的运动,有助于舒缓心情。