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水漫金山动作的身法是什么呢?

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水漫金山动作的身法是什么呢?

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    2019-04-02 14:11:04
  • 身体左转不停,待空竹盘旋到身前时,左腿抬起,左手带空 竹从左腿下向上,做一个上摇铃。左手领着空竹伴随转体至身前,左手向上将空竹脱出。右手绳套住空竹,左腿抬起,空竹绕右腿盘旋。空竹盘旋到身体右侧时,左手过顶向后,伴随转体,空竹从 抬起的右腿下通过向前。空竹到达身前后,做云天雾地,再次到达身前时,随势从左 腿下通过做腿上盘丝。腿上盘丝做2个或3个循环后,伴随转体调空竹于身体左侧, 从左腿下通过向右;身体左转,右手带空竹向左,并在左腿上盘旋一周。空竹盘旋一周后,左腿放低,空竹从左腿上向左,两手将空 竹拉起,在左腿上继续盘旋一周。

    心***

    2019-04-02 14:11:04

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