跳舞毯真的能减肥吗?
跳舞毯真的能减肥吗?
在跳舞毯上跳舞时,一般前面十分钟,并不怎么消耗热量,只有当运动达到半小时以上后,身体所消耗的能量才会急剧增加,根据有专家的统计,如果一个人能正常的跳完1个小时,那么她就需要消耗大概900卡的热量,从这一方面来说,它确实是具有减肥效果的。
答:跳舞毯减肥我试过,可以减肥,而且效果不错,特别是腿瘦得比较明显.下面}f你几条建议:1,选择适合自己的节奏和速度,70%左右能跟上就不错了2,跳跳舞毯前最好先涂...详情>>
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答:你好 膀胱肿瘤是泌尿外科最常见的肿瘤,以膀胱癌的发病率最高。其发病原因与长期接触某些化学物质有关,如苯胺、联苯胺、B-萘胺均有诱发膀胱癌的可能,长期慢性膀胱炎、...详情>>
问:唉,为什么我脸老爱发红?脸上还有红血丝,在日常生活中要注意那些?我对好多护肤品过...
答:有一定的群体有这种现象。皮肤过敏的时候你可以使用硼酸溶液或硼酸粉剂。加温到43度左右擦洗脸部3到5分钟然后再使用凡士林护肤产品就可以。大概使用一个星期后就见效。详情>>