如果宝宝的腋温在37.5-38.5度时,以采用补水、物理降温的办法来缓解,夏季要注意室内的温度不要过高,可以把宝宝放在凉爽的地方,饮一些清凉的果汁,或者洗一个温水澡,水温在28-32度之间,不需要着急地服用退烧药。
让宝宝多饮水,帮助宝宝排汗,并防止脱水。水有调节温度的功能,可使体温下降并补充宝宝体内失去的水分。
冰敷或使用冰枕。宝宝发烧时可以把冰袋或冷水袋放在额头、两侧颈部,也可放在腋下及双侧腹股沟的部位,另外,让宝宝睡冰枕,也能帮助局部散热退烧。但是6个月以内的宝宝最好不要用冰枕,以免冻伤宝宝皮肤,稍大一些的宝宝也要在冰袋外面裹上“保护层”。
可以用温湿的大毛巾敷在宝宝的胸腹部,也可以把稍凉的毛巾拧成半干,放在宝宝的额部、颈部、腋下及大腿根部进行冷敷,注意更换,在这个过程中要注意室温以免宝宝着凉,加重病情。
可以使用退热贴,舒缓高烧所带来的不适,尤其是月龄小的宝宝。使用时需注意,避免滑落,如果掉到宝宝的口鼻部位,会造成婴幼儿窒息。
要让宝宝充分休息,注意水分及电解质的补充,以免小便过黄。