如果 孕妈咪被确诊患有此病,必须做到以下几点:认真做好产前检查。每次检查医生都会为 孕妈咪测量血压、化验尿液、称体重,并检查下 肢是否出现水肿现象,这些均是判别妊娠高血 压疾病的重要指标。一且异常马上会被发现, 医生可及早采取对症治疗。避免过于劳累和剧烈运动。每天保证8小 时充足的睡眠,中午最好睡30分钟至一个小 时。同时,注意保持平稳的心态,适量多做运动, 不要长久看电视。避免体重增长过快。体重增长过快,也容 易引起妊娠高血压疾病。现在每周体重的增加, 应该控制在500克以内。居家进行自我观察。如果在孕晚期出现头 痛、眼花、眩晕、恶心、呕吐、排尿次数减少、视力 模糊等症状,要及时与医生联系。