大量饮茶会导致贫血吗？

茶是我国传统的饮料，含有各种矿物质和丰富的维 生素C,既甘醇又解渴，而且可以解除饭后的油腻感，达到 提神醒脑之效，因此泡茶便成了普遍的生活习惯,各种茶 类饮料也大行其道。不过，茶中含有咖啡因，喝太浓的茶 会刺激神经。而且茶中所含的单宁酸会妨碍铁质的吸 收，如果长时间大量饮茶的话，容易产生贫血的现象。这 也就是为什么在服用铁剂药物时不能用茶水吞服的原 因。所以,喝茶应该像品酒一样，适可而止，千万不要...

茶是我国传统的饮料，含有各种矿物质和丰富的维 生素C,既甘醇又解渴，而且可以解除饭后的油腻感，达到 提神醒脑之效，因此泡茶便成了普遍的生活习惯,各种茶 类饮料也大行其道。不过，茶中含有咖啡因，喝太浓的茶 会刺激神经。而且茶中所含的单宁酸会妨碍铁质的吸 收，如果长时间大量饮茶的话，容易产生贫血的现象。这 也就是为什么在服用铁剂药物时不能用茶水吞服的原 因。所以,喝茶应该像品酒一样，适可而止，千万不要牛 饮。