怀孕四个月孕妈妈身体和情绪的变化有哪些呢？

进入导中期，孕妈妈的乳房正迅速地增大，由于腹部和乳房的皮下弹力纤维断裂，在这些部位出现了暗红色的妊娠纹。有些孕妈妈在臀部和腰部也出现了妊娠纹，这时应进行适当的锻炼，增加皮肤对牵拉的抗力。为了孕妈妈产后的美丽容颜和健康体形，怀孕期在补充营养的同时也要注意避免体重增加过快或过多。孕吐已经结束，孕妈妈的心情会比较舒畅，食欲开始增加。尿频与便秘渐渐消失。这个阶段结束时，胎盘已经形成，流产的可能性减小许多...

进入导中期，孕妈妈的乳房正迅速地增大，由于腹部和乳房的皮下弹力纤维断裂，在这些部位出现了暗红色的妊娠纹。有些孕妈妈在臀部和腰部也出现了妊娠纹，这时应进行适当的锻炼，增加皮肤对牵拉的抗力。为了孕妈妈产后的美丽容颜和健康体形，怀孕期在补充营养的同时也要注意避免体重增加过快或过多。孕吐已经结束，孕妈妈的心情会比较舒畅，食欲开始增加。尿频与便秘渐渐消失。这个阶段结束时，胎盘已经形成，流产的可能性减小许多，可算进入安定期了。子宫如小孩头部一般大小，已能从外表略微看出“大肚子”的情形。基础体温下降，一直到生产时都保持低温状态。