很多人一听到糖尿病这个名字,就会联 想到糖,进而认为糖尿病是由吃糖引起的。这 种认识其实没有一点科学道理,是望文生义 造成的误区。糖尿病分为1型和2型,两者都与遗传因 素和感染、肥胖等多种环境因素有关,但最主 要的致病机理就是胰岛受损,胰岛素活性不 足。正常人的血糖之所以保持在正常范围,是 因为有充足的胰岛素进行调节。如果胰岛素 分泌失调,活性不足或相对不足,就会引起血 液中血糖水平升髙,从而影响了对糖的调节。 当每100毫升血液中的血糖升至160 ~ 180毫 克时,即超过肾小管吸收糖分的能力时,尿液 中的糖分增加,就出现了血糖增高现象,出现 糖尿病。由此可见,糖尿病与多种因素有关,却跟 吃糖与否没有直接关系。但是,吃糖可以导致 肥胖,而肥胖又可能诱发糖尿病,这种间接关 系还是有的,所以,吃糖也不应过量。