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紧闭门窗睡觉是不是更健康?

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紧闭门窗睡觉是不是更健康?

紧闭门窗睡觉是不是更健康?

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  • 2018-01-03 20:48:11
    并非如此。人在紧闭门窗的室内睡觉,一夜之间呼出的二氧化碳很 多,浓度逐渐增高。在这种情况下,人容易做梦,醒后易头昏、头痛、无力等,尤其是患慢性支气管炎、肺功能减弱的老人,血中二氧化碳的浓度已经比常人高,如果空气中氧气少、二氧化碳多时,对健康更为不利。因此,睡觉时应 适当开窗,即使冬天也是如此。如果担心着凉,可适当开气窗,或开单方向 的窗,有条件的可在开窗后拉上窗帘,以不觉得有寒气为度。

    带***

    2018-01-03 20:48:11

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