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做月子期间便秘怎么办?
坐月子是容易便秘的,内火重,大便干,产后有一段时间就是这样的 啊,容易出现大便干硬的情况啊,你最好是喝喝那个三孩 低聚 果糖,这样大便就会软化好拉的了啊,我产后便秘都是喝这个好的哦
月子期间会比较容易便秘的,平时饮食不能太油腻,可以在身体允许的情况下适量走动,然后可以喝喝那个三孩果糖,增加下肠道的有益菌,促进肠胃蠕动和消化,平时多喝水,大便会比较软化好拉,就不容易便秘的