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能让亢奋的情绪稳定下来的香草茶是什么?
我们往往会在事物进行得不顺利的时候感到着急、亢奋、容易发火。这种情况下应该用有镇静效果的精油或香草来安抚一下暴风骤雨即将降临一样的心 境。自古以来在佛教仪式时采用的乳香和白檀木精油能使情绪稳定下来;如果 想要变换一下心情,可以选择柏树等针叶树系精油,会给人带来森林浴一般的 享受。能让亢奋的情绪稳定下来的香草茶是欧洲菩提。