是怎么回事？睡在床上早上用力伸腿？

睡在床上早上用力伸腿，腿抽筋，是怎么回事？

卡*** | 2017-04-09 20:21:34

腿常抽筋大多是缺钙、 受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无 改善，你就应到医院检查治疗

谁*** | 2017-04-09 20:21:34 101 53 评论

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你好，您说的这种情况，如果经常这样的话，有可能和您平时经常不活动，肌肉僵直，或者缺钙导致的可能性较大的，你可以适当的检查一下看看的,建议你可以适当的检查一下微量元素看看的，有缺钙的话，适当的补充一些钙剂，和多吃一些高钙的食物，和平时多吃一些高钙的食物，适当的运动就可以了.

痛*** | 2017-04-09 20:21:34 114 50 评论

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