为何不宜给宝宝多吃肥肉?
为何不宜给宝宝多吃肥肉?
有些家长认为肥肉很香,而且肉质软嫩、易于咀嚼和吞咽,常常给宝宝喂些肥肉。其实,宝宝不宜多吃肥肉。肥肉以脂肪组织为主,主要给人体提供热量。如果宝宝肥肉吃得过多,必然会导致体内脂肪过剩,致使血液中的胆固醇与甘油三酯的含量增多,使心血管疾病的发生率增加。许多研究表明,胆固醇在血管壁的沉积从幼儿时期就开始了。过多的热量以甘油三酯的形式储存在体内,还会成为肥胖症的祸根。另外,肥肉吃后易产生饱食感,还会影响宝宝的进食量。所以,对宝宝的脂肪摄入一定要适当进行控制,尤其肥肉不宜多吃。
答:脂肪是体内重要的供热物质,所供的热能约占总数的35%。脂肪 还有利于脂溶性维生素的吸收,是幼儿生长发育所必需的。但是长期 过量摄入肥肉,对幼儿的生长发育很不利,...详情>>
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