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孩子心里有问题怎么办

身高比同龄孩子矮半头是不是有问题?

身高比同龄孩子矮半头是不是有问题
這*** | 2016-02-28 14:55:55

全部答案(共2个回答)

    2016-02-28 14:56:28
  • 我们要注意膳食的营养平衡。孩子饮食的总原则是做到粗细粮搭配,动物性蛋白质和植物性蛋白质搭配,根据季节选用不同的蔬菜和水果,保证孩子每天获得足够的维生素和矿物质。 
    
    一般来说,在膳食中要考虑多给孩子增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。 
    
    ■养成良好饮食习惯 
    
    孩子最大的不良饮食习惯是挑食和偏食,父母不能粗鲁地强迫孩子吃,而要耐心地加以引导,循序渐进,只要坚持不懈,会使孩子逐渐改掉挑食偏食的不良饮食...

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    我们要注意膳食的营养平衡。孩子饮食的总原则是做到粗细粮搭配,动物性蛋白质和植物性蛋白质搭配,根据季节选用不同的蔬菜和水果,保证孩子每天获得足够的维生素和矿物质。 
    
    一般来说,在膳食中要考虑多给孩子增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。 
    
    ■养成良好饮食习惯 
    
    孩子最大的不良饮食习惯是挑食和偏食,父母不能粗鲁地强迫孩子吃,而要耐心地加以引导,循序渐进,只要坚持不懈,会使孩子逐渐改掉挑食偏食的不良饮食习惯。如果是由于消化功能失调而导致的偏食厌食症,应当适量用药物加以调理、加强消化吸收功能,以防止产生营养不良,影响孩子长高。 
    
    ■养成良好作息习惯 
    
    孩子充足的睡眠时间因年龄不同而不一样。刚出生的婴儿需要18~20小时,2~3个月时需要16~18小时,5~9个月时为15~16小时。婴儿满1岁时为14~15小时,7~13岁需要9~10小时。13岁以上的孩子一般有8个小时的睡眠时间就够了。 
    
    良好的作息制度就是:该进食的时候就要进食,该学习的时候就要学习,该休息的时候就尽量放松,该睡眠的时候就要就寝,只有形成一套比较固定的作息制度,才有利于孩子的生长发育,从而长成高个子。
    I*** | 2016-02-28 14:56:28 55 12 评论
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  • 2016-02-28 14:56:28
  • 你好,正常9岁的儿童身高大概是133厘米.建议给予足够等营养物质治疗
    黄*** | 2016-02-28 14:56:28 28 18 评论
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