最近学习太累了怎么办才能减?
最近学习太累了怎么办才能减压
如果一直是这样,容易出现神经衰弱的现象,建议要注意休息,减少压力,可以多运动锻炼的。
健康指导:你好:根据你的描述有可能是压力大,劳累造成的,头发也是身体的有机组成部分,也不容忽视。它与身体的营养状况密切相关。如果体内缺少铜铁锌等微量元素也会导致脱发的。可以试试多吃水果,瘦肉,鸡蛋,芹菜,乳类,黑豆等食物,这些食物能促进细胞的再生,对脱发有辅助作用。可以的话可以去检查一下缺少什么微量元素,对症下药。
答:我想压力来自于你的思想,如果你总是在想,那么压力就自然而然的增加,会让你喘不过气来。与其想不如实际行动,如果你能解决现在面临的问题,那就把它的办法想出来,然后马...详情>>
问:想去做引产,是不是太晚了受不了欺骗,表面还跟我装傻,我一直一直那么信任他,太伤心...
答:生下来吧,都那么久了详情>>
答:心理分析:您好,珍惜你所拥有的生活,在此基础上去努力,让自己过得更充实,世界本来就是不平等的,不要埋怨自己拥有的太少,不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导:建议你踏...详情>>