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有什么办法不吃药？

我便秘有十多年了，基本要吃药才上厕所，有什么办法不吃药啊

感*** | 2016-07-22 11:09:03

全部答案（共1个回答）

你好，患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.    建议每天做推腹运动，便秘严重者,经上述措施无效时 ,可酌情用缓泻剂,亦可采用肛门放甘油栓,开塞露等方法以促进排便'.但应避免滥用泻药或灌肠,以免造成肠肌迟钝.

U*** | 2016-07-22 11:09:03 49 4 评论

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