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关于怀孕便秘便秘十多年了 一直都是吃药来解决 现在怎么办!!?把我折磨死了,一个礼拜也拉不出来。难道要憋死吗。医生说什么药都不能吃。我想问问宝妈们怀孕十个月你们就没有便秘过?一个多礼拜拉不出来怎么办??看了贴子大家赶紧给我出出主意吧。最好是无副作用的通便的东西。什么喝蜂蜜水吃水果都不管用!!
蜂蜜水要用冷水冲蜂蜜,大口喝,早上喝完过一会才吃饭你比较严重要喝几天才能见效果
喝蜂蜜水是早上空腹喝,盐水也行,坚持每天早上5点左右喝,然后平时多走动,在喝点益生菌,吃蔬菜水果,