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请问吃什么食物最能帮助长个子呢?
一般对于个体不同的小孩,身高的增长方面也是有一定差异的,建议要以正确心态对待。另外也不排除身体缺乏营养方面所导致的,像钙锌方面的营养元素可以适当补充,另外注意适当的进行运动,像跳绳,摸高运动都是合适。