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十六岁如何长高

我今年十六岁,可身高才156?

我今年十六岁,可身高才156,我还能长高么
陈*** | 2017-04-09 19:22:43

全部答案(共2个回答)

    2017-04-09 19:22:43
  • 一般来说,身高的生长受到遗传因素影响特别大,女孩子的靶身高=(父身高*0.923+母身高)/2,这个是预测的数值,和实际有波动。    身高的生长其实是骨头的生长,干骺端一般在青春期之后闭合,大概18-20岁,你才15岁,理论上还有继续长高的希望,可以多运动,促进生长激素的分泌,有助于身高的生长,建议平时饮食宜均衡营养,多食新鲜水果蔬菜,保证钙质、维生素及优质蛋白的摄入,每晚宜早睡,不要熬夜。月经...

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    一般来说,身高的生长受到遗传因素影响特别大,女孩子的靶身高=(父身高*0.923+母身高)/2,这个是预测的数值,和实际有波动。    身高的生长其实是骨头的生长,干骺端一般在青春期之后闭合,大概18-20岁,你才15岁,理论上还有继续长高的希望,可以多运动,促进生长激素的分泌,有助于身高的生长,建议平时饮食宜均衡营养,多食新鲜水果蔬菜,保证钙质、维生素及优质蛋白的摄入,每晚宜早睡,不要熬夜。月经之后,身高的生长会变慢。
    遗*** | 2017-04-09 19:22:43 45 4 评论
    0/300
  • 2017-04-09 19:22:43
  • 你好,已经25岁了,骨垢线已经闭合了,没有机会长高了,一般男孩子在18-20岁的时候骨垢线会闭合。    这个身高是可能是矮小症的,常见的是生长激素缺乏,在骨垢线没有闭合的话,还是有机会的,或者你可以至医院做个检查,祝一切顺利
    牵*** | 2017-04-09 19:22:43 28 7 评论
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