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居然在体检中发现得了高血压。可是他从来不觉得有什么症状,这是怎么回事呢?我想知道这严重吗?还有就是需要注意什么?医生请问高血压产生原因有哪些?需要注意什么?
高血压的话是会导致一系列的心血管疾病的,严重的话是会导致脑出血的,饮食的话主要是低盐饮食,严密监测血压,可以吃西洋参一般食疗的话经常食用香菇,芹菜,草莽,黑木耳,菠菜,绿豆,西红柿等食物,可降低血压,
一般正常成人的高血压是:舒张压是在60-90,收缩压是在90-140之间的。高血压常会引起头晕,头痛。长期的话会导致不良的后果。高血压患者不能吃辛辣食物,少吃太咸的食物,少吃动物脂肪、不食动物内脏等,忌长期食用高胆固醇食物,规律运动,每天监测血压。