头发枯燥开叉

首先建议你先把开叉的头发剪掉再开始护理。如果你不怕麻烦的话：洗发水+护发素+发膜+护发精油，速度快的话洗头十五分钟还是可以搞定的，坚持一个月应该会有成效。我之前用的是施华蔻的修护19系列，比一般的贵一点，不过物有所值，这是针对烫染之后受损的头发。如果你的头发还是天然的（……），可以有针对性的选择其他系列，还是推荐施华蔻啊。
至于白发，会不会是压力大或者是心理因素、用脑过度什么的？这些还是需要自己调...

首先建议你先把开叉的头发剪掉再开始护理。如果你不怕麻烦的话：洗发水+护发素+发膜+护发精油，速度快的话洗头十五分钟还是可以搞定的，坚持一个月应该会有成效。我之前用的是施华蔻的修护19系列，比一般的贵一点，不过物有所值，这是针对烫染之后受损的头发。如果你的头发还是天然的（……），可以有针对性的选择其他系列，还是推荐施华蔻啊。
至于白发，会不会是压力大或者是心理因素、用脑过度什么的？这些还是需要自己调试。放松心情，这个年龄段白发的虽然不多但也不算罕见，不用太在意。药补不如食补，推荐你每天吃几勺子芝麻，或者干脆喝点芝麻糊，一定要坚持啊。
祝你能有一头乌黑亮丽的头发O(∩_∩)O~