孕期有没有人便秘的呀

怀孕的没有便秘的，能吃些啥缓解一下呀~~便秘之后内分泌失调了，搞的皮肤也变差，唉~~

2*** | 2012-08-23 16:05:14

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2*** |2012-08-23 16:47:28 35 4 评论

怀孕都会这样吧。没事，多喝水，多吃水果什么的。
我同事怀孕的时候也是皮肤变得特别干，还长痘，不过有可能生的男宝宝哦。呵呵。
我同事后来好像买的孕妇护肤品用的，。叫雅滋美特，挺不错的。产品挺全的。什么都有。你可以去了解下哈

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孕期便秘比较正常呢，不要轻易吃药哈，对胎儿有影响呢。多吃些粗粮，富含膳食纤维的，适量补充益生元，像立健这类的，通便养肠，还有适量走动下，对胎儿和你自己都有好处呢。

2*** | 2012-08-25 10:27:01 31 9 评论

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怀孕是会这样的哦，正常的呢，多喝些水，多吃水果，可以喝点蜂蜜水有缓解的作用，平时可以吃点粗食，像紫薯呀，南瓜呀这些粗食都是有预防便秘的使用的哦，皮肤怀孕变差也会的，体内孕酮激素变化引起的，你可以擦点孕期有的乳液，能缓解点的，我是怀孕后一直都有用的这些的，我用的是雅滋美特，挺温和。

2*** | 2012-08-24 17:25:03 46 6 评论

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养颜润肺、改善便秘、排毒去火、调节肠胃等等都有独特的帮助。是具有好效果的上等贵族蜂蜜！！

1*** | 2012-08-23 16:35:18 30 9 评论

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怀孕的人很少有不便秘的。以前皮肤不好的，会更黑。多喝蜂蜜水，吃水果会有所缓解。牛奶更要按时喝，在买点蛋白质粉泡着喝。我同事是这样做的，少吃辛辣的

自*** | 2012-08-23 16:12:14 29 9 评论

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