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以前上学的时候喜欢垫高的枕头睡觉,睡了大概有一年多,导致我现在驼背,想知道怎么矫正驼背
这个情况首先要低枕头,同时注意日常生活中及时矫正不良姿势。 如果比较严重,可以佩戴一些支具,不严重的,一般就不必使用。主要是平时注意多挺胸,睡硬板床,避免枕头过高,久坐等等
病情分析: 您好,这个情况首先要低枕头,同时注意日常生活中及时矫正不良姿势 指导意见: 如果比较严重,可以佩戴一些支具,不严重的,一般就不必使用。主要是平时注意多挺胸,睡硬板床,避免枕头过高,久坐等等