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我手脚冰冷,腰酸背痛、而且很健忘,请问是肾阴虚还是肾阳虚?谢谢。
从你描述的情况来看考虑是肾阳虚,阳虚就会导致身体阳气不足,从而出现一系列怕冷腰酸背痛的症状。平时注意锻炼身体,增强体质,另外可以适当用金匮肾气丸调理一下,温肾补气血。平时注意多吃点牛羊肉,核桃仁,酸枣仁,大枣等。