发质差怎么办？

护发素可以多用免洗的,洗头时不要胡乱揉,要尽量轻

经常做些护理。
倒膜，一个星期做一次，坚持两个月。很有效果的。

还有，强烈推荐橄榄油护发，美发的那种，亲身体验！

洗头的时候用指腹按摩头皮，少用电吹风吹发，洗发后用毛巾擦干就行，保证睡眠，平时多吃芝麻，黑豆，中药何首乌是黑发良药。

用淘米水洗头发

  平时多?h?h头，用蜂蜜经常洗洗头就好些

我看成龙的广告说霸王洗发水不错。纯中药什么的。不过我没用过。

平时可以多吃点含吃黑芝麻类的食品，也可以试一试用啤酒洗，我也没有用过，只是听朋友说的还不错。

1 锻炼身体，不挑食，保持良好的生活习惯。
2 用滋润型洗发水
3 去发廊做倒膜。每周一次。一直做到洗头时洗发水还在头上时头发是滑的为止。大概3次见效，如果无效说明倒膜是假的。
4 不要去买那种家用的回来自己做。那种东西的效果和护发素差不多。