个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
四个月了 产后怎么收腹?正在喂母乳当中 正在喂母乳当中 四个月了 产后怎么收腹?
你好! 等断奶后再收吧。 祝好!
我也很困惑,都找不到什么好办法,因为我一直就肥!!!
喂母乳的话就不用担心啊,宝宝喝母乳妈妈是不会胖的啊,注意不要因为喂奶就吃太多有营养的东西哦,到时候那肥肉可就都长自己身上啦
平躺在床上,两腿伸直,抬高十厘米左右,然后放下,完成一次,每组六十次,每天做六组.一定会瘦,我试过,但没坚持下来.
您好: 减小腹 预防 1 适当饮食和适当运动,少吃油腻甜食,多吃蛋白类食物;运动以有氧运动为主,可以消耗脂肪 2 少喝酒,多走路,少做车 3 有收缩肚子的塑腰带绑在腰上。 4 蓝心湄在“女人我最大”里面说的好办法,看电视的时候,左右上下拧动腰上的赘肉,可以不知不觉减肚子
用收腹带··我就用的收腹带··
喂奶期间还是不要减肥的好,要不宝宝吃不饱