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人躺在床上没睡着算休养吗?
病情分析:躺在床上没睡着,也注意休息的。不如睡着了休息的比较好。意见建议:不要劳累过度,要适当的休息,要劳逸结合,这有利于身体的健康。
也算是休息的,你即然还有意识,就不算睡着,只能说是闭目养神,这样的休息效果不比睡着的强。