肠胃不好经常拉肚子

尽量少吃胀气的食物，如红薯之类的。建议你去看看中医，调理很重要，每餐饭不要吃的太饱，饿几天对身体也是有好处的。

建议您服用“附子理中汤”，或“附子理中丸”加大剂量也可。对脾胃虚寒、经信不调都有良效。至于您的口臭，则为“肾阳虚外越”所致，用上方也可治好，还可参考中医“火神派”的治法：
口臭：因胃火旺而致者，其人必烦躁恶热，饮冷不休，或舌苔芒刺，干黄、干黑、干白等色，气粗汗出，声音响亮，二便不利，法宜专清胃火，如人参白虎5、大、小承气18、21、三黄石膏汤18之类。因精气发泄而致者，由其人五脏六腑元阳已耗将尽...

建议您服用“附子理中汤”，或“附子理中丸”加大剂量也可。对脾胃虚寒、经信不调都有良效。至于您的口臭，则为“肾阳虚外越”所致，用上方也可治好，还可参考中医“火神派”的治法：
口臭：因胃火旺而致者，其人必烦躁恶热，饮冷不休，或舌苔芒刺，干黄、干黑、干白等色，气粗汗出，声音响亮，二便不利，法宜专清胃火，如人参白虎5、大、小承气18、21、三黄石膏汤18之类。因精气发泄而致者，由其人五脏六腑元阳已耗将尽，满身纯阴，逼出先天一点精气，势已离根欲脱，法在不救，口虽极臭，无一毫火象可凭，舌色虽黄，定多滑润，间有干黄、干黑，无一分津液于上，而人并不思茶水，困倦无神，二便自利，其人安静，间有渴者，只是喜饮极热沸汤，以上等形，俱属纯阴。若凭口臭一端，而即谓之火，鲜不为害。余曾治过数人，虽见口臭，而却纯阴毕露，即以大剂白通54、四逆18、回阳64等方治之。一二剂后，口臭全无，精神渐增，便可许其可愈。若二三剂后，并不见减，十中仅救得一二，仍宜此法重用多服，此是病重药轻，不胜其任也。 
详见“爱问知识人”上的《郑钦安医书阐释之1、2》。

我有一些简便的方法你可以试试：
1：每天早起饭前喝一杯生姜红糖茶，用生姜切片，（三片即可）加一点食盐，（以有盐味为可）加一点红茶，一调羹红糖，用100度的开水泡。一杯约150毫升
2：每天晚上睡觉前用手掌按摩腹部，从胃部到小腹，顺时钟100次，反时钟100次。
能够坚持2个星期的话，就会见效果的。

肠胃不好,经常拉肚子--百度知道 > 医疗健康 

调理方针如下：
1、首先，保持心情舒畅，过于忧虑郁闷会导致内分泌紊乱，从而加重肠胃病情； 

2、不抽烟喝酒，不吃生冷、辛辣刺激、海鲜、煎炸油腻食物； 

3、饮食以清淡素食为宜，白天吃1-3个水果； 

4、早晚各饮温开水一杯可助肠胃功能增强，排解肠胃内的毒素。 

5.少量多餐。选择细软易消化的食物，既保证足够营养，又不...

肠胃不好,经常拉肚子--百度知道 > 医疗健康 

调理方针如下：
1、首先，保持心情舒畅，过于忧虑郁闷会导致内分泌紊乱，从而加重肠胃病情； 

2、不抽烟喝酒，不吃生冷、辛辣刺激、海鲜、煎炸油腻食物； 

3、饮食以清淡素食为宜，白天吃1-3个水果； 

4、早晚各饮温开水一杯可助肠胃功能增强，排解肠胃内的毒素。 

5.少量多餐。选择细软易消化的食物，既保证足够营养，又不致加重肠道负担。在烹调上 尽量使食物细、碎、软烂，以煮、烩、烧、蒸等方法为宜，避免油煎、油炸、爆炒等。

肠胃不好,首先要辩清虚实.脾胃虚弱者多便溏,乃脾虚生湿之故,平日饮食勿用滋润之品,水宜少饮,且要控制饭量,决不可暴饮暴食.晚餐吃少一点也是调节脾胃的好办法. “茹素则心清而肠胃健”，经常吃素还是健脾的好法子，用薏苡仁煮粥喝有一定的疗效。


愿调理后你的肠胃能有所改善！

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肠胃引起的口臭吃什么药? 

口服牛黄清胃丸再建议使用以下方法①茶叶去除法 吃了大蒜后，嘴里总有一股异味，这时只要嚼一点茶叶（或吃几枚大枣），嘴里的大蒜气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。②牛奶去除法 吃大蒜后喝1杯牛奶，臭味即可消除。③盐水漱口法 用盐水漱口，或在口中含盐水片刻，能把引起口臭的细菌杀灭。

你好：
看了你的症状感到你确实是有些胃肠功能失调，不妨先试一下饮食调理，首先明确病因在胃在肠：如胃痛，胃中饱胀，疼痛，呕吐，嗳气等，病症在胃，应选用对胃作用显著的猪肚，香菇，香菜，生姜，藕，大枣等，凡病症表现为腹胀，腹痛和便秘或腹泻，便血，脱肛的，病位在肠，应选用猪肠，竹笋，黑木耳，罗卜，芡实，白果，薏米等。
辨别是寒症热症：如胃中冷痛，遇寒加剧，饮食喜温热，大便稀的，病症性质属寒，应选用生姜...

你好：
看了你的症状感到你确实是有些胃肠功能失调，不妨先试一下饮食调理，首先明确病因在胃在肠：如胃痛，胃中饱胀，疼痛，呕吐，嗳气等，病症在胃，应选用对胃作用显著的猪肚，香菇，香菜，生姜，藕，大枣等，凡病症表现为腹胀，腹痛和便秘或腹泻，便血，脱肛的，病位在肠，应选用猪肠，竹笋，黑木耳，罗卜，芡实，白果，薏米等。
辨别是寒症热症：如胃中冷痛，遇寒加剧，饮食喜温热，大便稀的，病症性质属寒，应选用生姜，大蒜，香菜，白果等性温的食物，以及这类食物烹调的菜肴，凡表现为胃中灼热疼痛，遇热加剧，饮食喜凉，便秘，或大便稀而肛门灼热的，病属热症，应选用黄瓜，苦瓜，芹菜，百合，藕等凉性食物。另外，酸奶和苹果都对胃肠道腹泻和便秘有双向调理作用，可以试试。
慢性肠炎久泻不已易导致脾肾亏虚，如是寒湿型，一般会有水样便，腹痛肠鸣，喜温热，畏寒，可将生姜一片，花椒大料少许和羊肉一起煮汤喝，冰糖乌梅常吃。湿热型，大便黄绿臭，舌苔黄腻，烦热口渴，可将茶叶9g，白扁豆9g（超市有卖）白糖10g加水500ML煮沸待温后饮用，脾虚型，稍食油腻之物即大便次数增多，食欲不振，面色黄，可多食山药，大枣，莲子，薏米仁，芡实，扁豆。肾虚型，腹部畏寒，腰膝酸软，黎明前腹部疼痛，肠鸣即泻，可用山药50克小米30克一起煮粥再加入煮熟的鸡蛋黄，也可将干荔枝肉50克，山药，莲子各10克大米50克一起煮成粥食用，平时可多吃栗子。
对于属于口干口臭，舌苔发黄的实热型便秘，平时应多吃菠菜拌麻油，蜂蜜甘蔗汁，香蕉加冰糖同煮汤果一起食用，以上这些食疗方法希望能对你有帮助早日恢复健康

按经验在经前加重的病吃逍遥丸都会有一定的效果，可以配合吃些健脾的成药，像香砂六君子丸、参苓白术丸之类。