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脚后跟干裂是缺什么维生素....?脚后跟干裂是缺什么维生素....。
健康指导:肝主筋。筋的活动有赖于肝血的滋养。肝血不足,筋失濡养可导致一系列症。建议你少熬夜,少上网,多吃鸡肝,鸭血,菠菜等有滋阴滋燥,舒肝养血的食物。也可以食用维生素a,维生素b族和钙铁锌等微量元素。