晚上睡觉前喝什么牌子的牛奶比较好
既然大家都说晚上睡前喝牛奶好，那我也想试试。就不知道哪种牌子的牛奶适合睡前喝，而且不会发胖。谢谢！
一般喝纯牛奶，含糖量和其他成分少，睡前一个小时喝。像特仑苏、三元之类的
航***
2010-10-12 23:52:53
这个是说喝热牛奶有助于睡眠，但没有人说喝什么牌子的，只要是名牌，质量有保障不过期就应该没问题
1***
2010-10-22 19:49:29
要喝温的，不要喝凉的。
真***
2010-10-20 21:41:18
最好是什么都不要喝，很多人认为晚上喝牛奶可以治失眠，其实不是。 睡前不要进食是最好的，一般的关于养生知识的书上都有介绍。
路***
2010-10-13 22:48:31
问：晚上睡觉前喝什么（牛奶）对皮肤好?晚上
答：喝牛奶的时间对人体消化吸引牛奶中的养分也有一定的影响，儿童的喝牛奶时间是按年龄决定每天的饮奶次数、时间和饮奶量，成年人喝牛奶就要讲究喝牛奶的时间了。 有些成年人...详情>>
问：鲜奶和酸奶哪种奶对女人皮肤好？是早晨喝还
答：酸奶是在牛奶的基础上发酵而成的，知道如何制作酸奶的人都知道，在牛奶中加入特制的乳酸菌，并将装有牛奶的瓶子密封保存数天，就能制成酸奶。既然，知道酸奶是如何制成的，...详情>>
问：晚上喝纯牛奶有什么好处啊
答：牛奶富含多种营养物质，特别是富含钙质，钙可以参与脂肪的代谢，是脂肪代谢必不可少的元素。所以说，任何时间喝牛奶都不会发胖，晚间也是一样的不会发胖。但是，长时间地在...详情>>
问：六岁孩子喝什么牌子牛奶孩子6岁了他该喝
答：详情>>
问：选择适宜孩子的育儿方法是什么呢？
答：他们能得到权威专制型和溺爱放任型两种方式的优点，同时又没有那两种类型的负面影响详情>>
问：牛奶是早上喝好还是晚上喝好呢
答：牛奶在晚上8点左右喝是对人体最好的啦!详情>>
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