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什么时间是喝橙汁的最佳时间?

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什么时间是喝橙汁的最佳时间?


        

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好评回答
  • 2010-06-21 09:42:30
    如果是鲜橙汁的话最好是在中午或者是在下午为好。
    如果是饮料的那种,最好在上午,但不是早上。
    方便:
    饮料-选择中午,此时人的消化系统处于相对活跃状态,但同时也会增加泌尿系统的循环状态。
    健康
    鲜橙汁-建议早上、睡前不要引用,原因橙汁是一种酸,是一种植物酸、弱酸。可调节胃肠酸碱,人体在早上4点至6点左右是胃肠的“值班”时间,此时胃肠内容物已经进入肠道了。所以大多数人早起后总要“方便方便”。
    晚上饮用过多的酸,会使胃内的酸度增高,当人体在一夜的睡眠后,使得肠道的酸碱平衡失调,特别是儿童,对健康不宜呀!
    还有,具有关报道表明,鲜橙汁与冰饮品混和后饮用,会对肠道引起反应。

    x***

    2010-06-21 09:42:30

其他答案

    2010-06-21 09:24:10
  • 饭前喝最好, 要一小口一小口的喝,充分与唾液融合,这样肠胃容易吸收。

    飞***

    2010-06-21 09:24:10

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