我以前身上还有点肉,脸较瘦.总的说来还是比较瘦. 后来遵循排毒生活习惯,即多喝水,多吃蔬菜水果,少吃肉,少吃饭,身体就迅速瘦了好几斤,身体看来更加皮包骨,当然人确实比以前有精神些了。 很奇怪的是,我竟然脸比以前还要胖,其实是浮肿! 请问是什么原因呢?
这应该是你的身体向你发出了危险的信号!你在少吃肉类和少吃饭等以后,可能其他方面的营养也没有"跟得上",所以你造成了比较明显的营养不良的浮肿现象!一般人可能不太相信,但是我曾记得,在我们国家在1960年左右的三年自然灾害时期,由于当时国家比较"贫困",食物蒉乏,所以很多人由于多种原因出现了营养不良的情况,而和你说的现象是差不多的,只是那时是没有办法而你是"刻意所为"罢了.
