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腿弯不了

膝盖受伤，滑膜炎卧床休息一个月，为了积液吸收，一直没有弯腿，现在积液所剩不多，但腿只能弯很小一个角度，请问有何办法？

水*** | 2008-03-25 16:49:59

好评回答

k*** |2008-03-30 01:01:27 922 531 评论

你这是长期制动导致的关节粘连,现在你可以将膝盖垫高,放点枕头什么的,通过自身腿部重力进行牵引；如果医生认为你的膝内积液基本吸收的话，可以考虑加压牵引，比较简单的方法就是将膝盖以下悬空，小腿下挂上沙袋，重量以感觉到关节组织有适度紧张感为宜，需挂5-10分钟后休息，一天重复2-3次，牵引会产生疼痛，如果可以耐受则不必紧张

另外,根据你的情况,我估计你的腿部肌肉可能也有相应变化,具体你可以和另外一...

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其他答案（共1个回答）

慢慢恢复，不能心急。
机*** | 2008-03-25 19:52:02 896 541 评论
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